接纳不完美的自己(31)Accept the Imperfect Self (31)
看到了你在说什么
别人不仅能看到你的一言一行,也会注意到你举手投足间透露出来的细微信息,如果这些信息与你的言行不符,他们很容易就能注意到。所以如果你想要了解自己的话,最好去问别人。
你的表情和身体姿势无时无刻不在表达你内心中的信息。研究表明,在人们相互交流的过程中,语言所携带的信息仅占总信息量的14%。另外86%的信息都是通过表情,身体语言等渠道传递的。
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